home όροι χρήσης προστασία δεδομένων επικοινωνία sitemap english
StoPikaiFi.gr - Συνταγές, Ομορφιά, Οικιακά  
  Συνταγές   Ομορφιά   Οικιακά  
Αρχική Συνταγές
 

Ομελέτα

 
   
Bookmark and Share

Υλικά:

60gr τυρί τριμμένο

1 ντομάτα πολτοποιημένη στο μπλέντερ

½ πιπεριά

½ κρεμμύδι

½ κούπα γάλα

2 αυγά

2 κουταλιές της σούπας αλεύρι

½ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι

1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

1-2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο για την τηγάνισμα

 
 
 
Οδηγίες

Εκτέλεση:

Σε ένα μπολ χτυπάμε με το σύρμα τα αυγά, το γάλα, την ντομάτα, το αλεύρι, το τυρί, το πιπέρι, και το αλάτι.

Σε ένα τηγάνι τοποθετούμε το λάδι με το κρεμμύδι και τα σοτάρουμε για λίγο.

Προσθέτουμε την πιπεριά και ξανασοτάρουμε για λίγο.

Αδειάζουμε μέσα στο τηγάνι το μίγμα μας και το αφήνουμε να ψηθεί σε χαμηλή φωτιά για 15- 20 λεπτά.

 

 

Στο παρακάτω link μπορείτε να δείτε πως κόβουμε διάφορα λαχανικά. 

http://www.stopikaifi.gr/gr/Syntages/Tips-Mageirikis.asp

 
  Σχόλια   (0)  
 
  Αξιολόγηση  
0,3 (23)
 
  συνδεθείτε εδώ για να σχολιάσετε
 
 
SOCIAL NETWORKING
 
   
 
 
 
Συνταγές Ομορφιά Οικιακά
 
     
Κατασκευή Ιστοσελίδων Web Future   Προώθηση Ιστοσελίδων Seo Future