home όροι χρήσης προστασία δεδομένων επικοινωνία sitemap english
StoPikaiFi.gr - Συνταγές, Ομορφιά, Οικιακά  
  Συνταγές   Ομορφιά   Οικιακά  
Αρχική Συνταγές
 

Smoothies με μπανάνα

 
   
Bookmark and Share

Υλικά:

1 μπανάνα

120gr γάλα ( και με λιγότερα λιπαρά )

50gr γιαούρτι ( και με λιγότερα λιπαρά )

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

1 κουταλάκι του γλυκού κακάο

 

 
 
 
Οδηγίες

Εκτέλεση:

Χτυπάμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά. Μόλις ενωθεί το μίγμα το αδειάζουμε σε ένα ποτήρι με πάγο και το σερβίρουμε όσο είναι ακόμα δροσερό. 

 
  Σχόλια   (0)  
 
  Αξιολόγηση  
0,4 (14)
 
  συνδεθείτε εδώ για να σχολιάσετε
 
 
SOCIAL NETWORKING
 
   
 
 
 
Συνταγές Ομορφιά Οικιακά
 
     
Κατασκευή Ιστοσελίδων Web Future   Προώθηση Ιστοσελίδων Seo Future