4 ασπράδια αυγών
40gr ζάχαρη
(5- 10gr ανά ασπράδι)
Βάζουμε στο μίξερ τα ασπράδια και την ζάχαρη και τα χτυπάμε σε γρήγορη ταχύτητα μέχρι να σφίξει καλά.